Este posibil sa renuntati la cumpararea de obiecte inutile! Descoperiti sfaturile noastre pentru a va schimba modul de consum si incercati sa renuntati la dependenta de cumparaturi!

Dorinta de a renunta la cumpararea de obiecte, accesorii si haine de care nu aveti nevoie poate fi o adevarata provocare! In timp ce reclamele, influencerii, conventiile sociale si chiar prietenii nostri ne imping sa cumparam tot mai mult, voi doriti sa spuneti „Stop!”. Pentru planeta, pentru apartamentul tau si pentru portofelul tau, ai decis sa nu mai cumperi toate aceste lucruri de care, in cele din urma, nu ai nevoie si nu iti doresti.

Agentii de publicitate exagereaza adesea utilitatea produselor lor si le place sa se joace cu temerile noastre (siguranta, batranetea, faptul de a nu mai face parte dintr-un grup…). Renuntand sa mai cumparati lucruri complet inutile, s-ar putea sa va confruntati, in mod surprinzator, cu judecatile unor persoane din anturajul vostru, care nu va vor intelege. De aceea, aceasta schimbare nu este neaparat evidenta si trebuie facuta treptat.

In continuare va propunem 11 idei si sfaturi care va pot ajuta sa va schimbati obiceiurile de consum.

1.Nu mai urmariti reclamele sau influencerii

Eliminati o mare parte din factorii declansatori care va pot determina sa faceti o achizitie impulsiva.

Schimbati canalul cand apare pagina de publicitate la televizor, dezabonati-va de la conturile Instagram ale influencerilor pe care ii urmariti (si care, in definitiv, stiti ca nu propun decat produse neinteresante!), nu dati clic pe linkurile publicitare…

De asemenea, ganditi-va sa va dezabonati de la newsletter-urile publicitare.

Toate aceste reclame invazive va pot face vulnerabili, chiar daca credeti ca sunteti imuni la ele.

2. Puneti-va intrebarile potrivite

Am simtit placere cumparand aceasta crema de zi sau acest aparat hi-tech? In ce stare de spirit ma aflam cand am facut ultimele achizitii compulsive (trist, stresat, plin de plictiseala…)? Care sunt magazinele, marcile si produsele dvs. preferate? Ce va aduc ele in viata? Aveti cu adevarat nevoie de aceste produse? De cate ori le-ati folosit?

Raspunzand la aceste intrebari, veti putea reflecta mai bine asupra obiceiurilor dvs. de cumparare si veti putea lua decizii mai informate in viitor. Veti putea eventual sa va ajustati comportamentul pentru o consum mai rational si mai echilibrat.

3. Stabiliti un buget pe care sa nu il depasiti

Stabiliti un buget pentru „achizitiile din placere”. Stabiliti-va o limita lunara (sau saptamanala) pe care sa nu o depasiti si reduceti-o treptat.

4.Faceti o lista inainte de a merge la magazin

Inainte de a merge la supermarket sau la un magazin specializat, faceti o lista cu ceea ce aveti cu adevarat nevoie. Respectati aceasta lista! Acest lucru va va ajuta sa ramaneti concentrat pe nevoile esentiale si sa evitati cumparaturile impulsive.

5. Adio reduceri!

Reducerile (si alte promotii) va pot determina sa cumparati haine, obiecte sau accesorii inutile. Evitati sa cedati tentatiei!

6. Faceti ordine in lucrurile dvs.

Luati-va timp sa va verificati dulapurile si sertarele. Vindeti sau donati ceea ce nu mai aveti nevoie. Acest lucru va poate ajuta sa constientizati ca aveti deja obiecte in exces!

Poate ca este momentul potrivit sa aruncati o privire asupra minimalismului, acest stil de viata care se concentreaza pe esential si spune adio superfluului.

7. Invatati sa va gestionati emotiile

Daca credeti ca plictiseala, tristetea sau stresul v-au „obligat” de mai multe ori sa faceti cumparaturi inutile, gasiti alternative mai sanatoase pentru a va gestiona emotiile (sport, lectura, sunarea unui prieten, pregatirea unei mese gustoase…).

8. Ganditi-va la mediu

A cumpara mai putin si a consuma mai bine este un gest important pentru planeta. Luati-va timp sa va informati despre impactul consumului excesiv si veti avea o motivatie in plus pentru a renunta la cumparaturile inutile!

De asemenea, nu ezitati sa optati pentru alternative durabile in locul produselor de unica folosinta si ieftine. Calitatea in locul cantitatii poate fi, de asemenea, deviza dvs.

9. Asteptati inainte de a cumpara…

Daca va doriti un obiect, iesiti din magazin sau parasiti magazinul online. Acordati-va un termen de patru zile. Este posibil ca interesul dvs. pentru acest obiect sa scada in timp!

10. Intrebati-va de ce faceti aceasta achizitie.

Fiti sinceri cu voi insiva. Majoritatea dintre noi cumparam obiecte inutile din urmatoarele motive:

– Vrem sa impartasim o experienta cu alti cumparatori.

– Incercam sa ne schimbam aspectul sau personalitatea.

– Incercam sa fugim de ceva.

Care dintre aceste motive vi se pare cel mai familiar?

11. Familia si prietenii trebuie sa devina aliatii dvs.

Chiar daca unii nu vor intelege demersul dvs., discutiile cu cei care va sustin va vor ajuta sa avansati spre obiectivul dvs. Intrebati-i daca au idei si discutati despre obiceiurile lor de cumparare. De ce rezista anumitor produse si de ce nu altora?